瘦身十律

• 主演：迈克尔·莫斯利 
• 导演：Chris Salt 
• 分类：纪录片 电影 纪录 
• 地区：英国 
• 年份：2009
• 更新：04.10
• 简介：《瘦身十律》是一部揭示瘦身奥秘的英国电影，通过生动的画面和深入的分析，向观众展示了减肥过程中的种种科学原理和实践方法。电影以十条简洁明了的规律为主线，逐步展开关于瘦身的故事。从饮食调整、运动方式，到心理状态、生活习惯，每一个规律都结合具体的案例进行解释，使得观众能够直观地理解这些规律背后的科学依据。